Thérapie de l’adulte  

Les thérapies pour adultes peuvent répondre à divers enjeux, qu'ils soient ponctuels ou plus profonds. Parmi les motifs de consultation courants, on trouve :

• Situations ponctuelles : Un changement de vie, une difficulté de santé, un deuil.

• Démarche introspective : Le désir de mieux se connaître pour être plus libre dans ses choix, et décider ce que l'on souhaite conserver de ce qui nous a été transmis ou non.

Nous baignons continuellement dans des attentes, des désirs, des transmissions. On peut imaginer notre vie comme un mur de briques construit depuis la conception, composé des expériences, des attentes et des influences accumulées au fil du temps. En thérapie, nous déconstruisons ce mur pour choisir quelles briques garder et lesquelles laisser à terre, vous permettant de construire une base plus libre et qui vous correspond davantage.

L'objectif de ces thérapies est de vous offrir un espace sûr et confidentiel pour explorer vos pensées, vos émotions et vos expériences de vie.